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什么是阴虚体质 补阴虚的食物有哪些
日常养生

什么是阴虚体质 补阴虚的食物有哪些

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在我们的身边可能有这样一类人，身体往往非常消瘦，可整个人却是精力充沛，外向好动，性情也会十分急躁，容易心烦。看着精神头十足，但实际上是阴虚燥热的表现，是机体津液、精血等阴液相对不足，以阴虚内热等虚热为主要特征的阴虚体质，在日常生活中也是十分常见的。 什么是阴虚体质？ 阴虚就是指人体内血、精、津液

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